{"version":"1.0","provider_name":"Az \u00e9let sz\u00e9p :)","provider_url":"https:\/\/vada.cafeblog.hu","author_name":"vada","author_url":"https:\/\/vada.cafeblog.hu\/author\/vada\/","title":"Amikor nem l\u00e1tod, de ott van a ki\u00fat!","html":"A hetem nagyon nehezen indult, \u00e9s el\u00e9g m\u00e9ly \u00e1llapotba siker\u00fclt ker\u00fcln\u00f6m.\r\n\r\nEgyszer\u0171en nem \u00e9reztem j\u00f3l magam a b\u0151r\u0151mbe. \u00daj munkahely - bennem er\u0151s teljes\u00edt\u00e9si k\u00e9nyszert sz\u00fclt, pedig m\u00e1r egyszer \u00e9p\u00edtettem \u00fcgyf\u00e9lk\u0151rt, de retteg\u00e9s fog el, hogy \u00fajra meg kell tennem. Eszemmel tudom, hogy az eleje nagyon neh\u00e9z, azt\u00e1n menni fog, de ett\u0151l bennem kialakult egy olyan fesz\u00fclts\u00e9g, ami nagyon elvette a kedvemet mindent\u0151l.\r\n\r\nKezembe ker\u00fclt egy P\u00e9ter nev\u0171, k\u00e9t gyerekes apuka n\u00e9vjegyk\u00e1rty\u00e1ja, amit meg is mutattam a k\u00f6z\u00f6s ismer\u0151s\u00fcnknek, aki elmondta, hogy m\u00e1r P\u00e9ter nem \u00e9l. Akkora volt a trutyi az \u00e9let\u00e9be, hogy ahelyett hogy k\u00e9rt volna seg\u00edts\u00e9get, ak\u00e1r csak t\u0151le, kiaut\u00f3zott a v\u00e1ros sz\u00e9l\u00e9re, bevette egy mar\u00e9k gy\u00f3gyszert \u00e9s t\u00f6bbet nem \u00e9bredt fel. Itt hagyva a csal\u00e1dot. Azt\u00e1n ebb\u0151l eszembe jutott, hogy h\u00e1ny ember volt az \u00e9letemben, akik eldobt\u00e1k az \u00e9let\u00fcket. \u00c1ltal\u00e1nos iskolai oszt\u00e1lyt\u00e1rst\u00f3l P\u00e9terig...egyszer nekem is eszembe jutott, amikor nagyon m\u00e9lyen j\u00e1rtam magamba, hogy egyszer\u0171bb lenne \"nem lenni\" ... de j\u00f6tt az \u00e9let\u00f6szt\u00f6n\u00f6m, \u00e9s olyan mafl\u00e1st kevert le, hogy csak \u00fagy r\u00f6p\u00fcltem a k\u00e9pzeletbeli lak\u00e1som m\u00e1sik fel\u00e9be.\r\n\r\nMert az \u00e9letbe vetett hitem er\u0151sebb mindenn\u00e9l. Gy\u00e1vas\u00e1gnak tartom az \u00f6ngyilkoss\u00e1got, mert az sz\u00e1momra, olyan hogy nem mersz szembe n\u00e9zni magaddal \u00e9s a probl\u00e9m\u00e1iddal. Ilyen esetekben mindig megpr\u00f3b\u00e1lok m\u00e1s szemsz\u00f6gb\u0151l n\u00e9zni az \u00e9letem, mert az \u00e9let \u00edgy is t\u00fal r\u00f6vid.\r\n\r\nA mai bejegyz\u00e9s is e t\u00e9ma k\u00f6r\u00e9 \u00e9p\u00fcl.\r\n\r\nMit tegyek, amikor \u00fagy \u00e9rzem sz\u00e9t esik az \u00e9let \/ vil\u00e1g?<\/strong>\r\n\r\n- Veszek egy nagy leveg\u0151<\/strong>t, k\u00e9sz\u00edtek egy te\u00e1t, \u00e9s el\u0151sz\u00f6r v\u00e9gig gondolom, hogy \u00e9n miben vagyok szerencs\u00e9s?\r\nSzerencs\u00e9s vagyok, mert eg\u00e9szs\u00e9ges vagyok, van egy p\u00e1rom akit szeretek, van egy kuty\u00e1m aki n\u00e9ha fejt\u00f6r\u00e9st okoz, de legal\u00e1bb nem unatkozunk. :) Vannak bar\u00e1taim, van munk\u00e1m, ezzel seg\u00edteni tudok az embereknek. Csod\u00e1latos dolgokat tudok k\u00e9sz\u00edteni. Mehetek oda ahov\u00e1 csak akarok, b\u00e1rmit megtehetek...akkor mi\u00e9rt is vagyok magam alatt? Magam miatt? M\u00e1s miatt? - a m\u00e1sikr\u00f3l nagyon nehezen tanultam meg, de az mindig egy t\u00fck\u00f6r.\r\n\r\n- Amikor ilyen az \u00e1llapotba ker\u00fcl\u00f6k, akkor az els\u0151 hogy kil\u00e9pek minden k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalr\u00f3l<\/strong>.\r\nOlvastam r\u00f3la tanulm\u00e1nyokat, hogy mondjuk a facebook-on az emberek mindig a legszebb legjobb oldalukkal dicsekednek, \u00e9s amikor te nem vagy j\u00f3l, ez lehet hogy pont rossz hat\u00e1ssal lenne a lelkedre. Kapcsold ki!Megv\u00e1rnak, \u00e9s egy kis internet detox, senkinek nem \u00e1rtott m\u00e9g meg! :)\r\n\r\n- Emeld meg a telefoodatt, \u00e9s h\u00edvd fel a r\u00e9g nem l\u00e1tott bar\u00e1tokat, vagy azokat akikkel te akarsz besz\u00e9lni<\/strong>. Mindenkinek vannak bar\u00e1tai! Mindenki szeret t\u00e1rsas\u00e1gba lenni, de ehhez fel kell emelned a telefonod, \u00e9s besz\u00e9lned kell. Ne gondolkodj, csak tedd meg!<\/strong>\r\n\r\n- Ha nem \u00e1llsz j\u00f3l anyagilag, akkor is lehet s\u00e9t\u00e1l\u00f3s program<\/strong>okat szervezni. Pl.: Margit-sziget, Gell\u00e9rt hegy, v\u00e1rosba l\u00f3fr\u00e1l\u00e1s, Kossuth t\u00e9r...stb. Ha nem akarsz egyed\u00fcl s\u00e9t\u00e1lni \u00e9s m\u00e9g seg\u00edteni is akarsz, akkor menj a NO\u00c9 \u00e1llatotthon csapat\u00e1hoz, ott menj kutyusokat s\u00e9t\u00e1ltatni. Ott helyre fog j\u00f6nni a lelked, ha m\u00e1s\u00e9rt nem a kutyusok h\u00e1l\u00e1s puszijai \u00e9s kezek alatt l\u00e9v\u0151 s\u00edmik miatt. :)\r\n\r\n- Nekem van egy j\u00f3 dolgok \u00fcvegem<\/strong>, amibe olyan dolgokat tettem amik nekem j\u00f3 \u00e9rz\u00e9seket adnak. B\u00e1rmit bele lehet tenni, amit\u0151l elmosolyodsz, amit\u0151l j\u00f3 kedved lesz. Van amikor le is \u00edrom a velem t\u00f6rt\u00e9nt pozit\u00edv dolgokat, hogy ha nincs j\u00f3 kedvem el\u0151vegyem, \u00e9s elolvassam.\r\n\r\n\"j\u00f3<\/a>\r\n\r\n- \u00cdrj egy list\u00e1t<\/strong>, arr\u00f3l hogy mit szeretn\u00e9l tenni? \u00c9rtem ezalatt m\u00fazeum ki\u00e1ll\u00edt\u00e1s, s\u00e9ta itt \u00e9s ott, tal\u00e1lkoz\u00e1s vele, koncertre menni, elmenni egy j\u00f3 kis haj\u00f3kir\u00e1ndul\u00e1sra, vagy elolvasni egy j\u00f3 k\u00f6nyvet, megl\u00e1togatni a csal\u00e1dot...stb.\r\n\r\n- \u00c9n amikor nagyon nem \u00e9rzem j\u00f3l magam, \u00e1ltal\u00e1ban egy nagy rendrak\u00e1s<\/strong>sal szoktam megsp\u00e9kelni a lak\u00e1st. N\u00e9ha \u00e1tpakolom a polcokat, kidobom a rossz \u00e9rz\u00e9s\u0171 dolgokat (vagy ha olyan elaj\u00e1nd\u00e9kozom m\u00e1snak), \u00e9s m\u00e1ris jobb a k\u00f6z\u00e9rzetem.\r\n\r\n- De nem utols\u00f3 sorba, tudnod kell hogy \"Az \u00e9let csak annyi feladatot add neked, amir\u0151l biztosan tudja, hogy k\u00e9pes leszel megoldani!\" Higgy magadban<\/strong> \u00e9s a Vil\u00e1g is szebb lesz.\r\n\r\nA mai programom, takar\u00edt\u00e1s, lista \u00edr\u00e1s, p\u00e1r telefon a bar\u00e1toknak, munka ut\u00e1n, zenehallgat\u00e1s, kuty\u00e1z\u00e1s.\r\n\r\nM\u00e1r most jobb a kedvem, hogy ezt megoszthattam veletek :)\r\n\r\nVAda","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/vada.cafeblog.hu\/files\/2014\/08\/j\u00f3-dolgok-\u00fcvege-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}